• 與已故父母的聯繫
• 社交支持
• 心理輔導服務
  
• 支持小組
  
• 靈活的學習安排
  
• 教師培訓
  
• 建立安全的溝通環境
  
• 提供資源信息
  
• 紀念活動

幫助喪親的兒少方法很多，這裡總共介紹九種方法幫助他們走出傷痛。

社交支持

與朋友和家人的互動可以幫助青少年在悲傷中找到快樂。大多數青少年依賴於社交網絡來獲得情感支持。   例子：小彥在爸爸去世後，經常和朋友們聊天，這讓他感到不那麼孤單。  

心理輔導服務

學校有專業的輔導老師，比如當你因為失去親人感到很難過時，失親的兒童若有不開心的事可以找他們聊聊。   例子：小明剛失去爺爺，輔導老師幫助他談論自己的感受，讓他不再那麼孤單。

支持小組

學校組織了幫助哀悼的同學互相支持的小組，在這裡大家可以分享自己的故事和感受。  

 例子：小紅加入了一個小組，她發現其他同學也有相似的經歷，這讓她感到自己不是孤軍奮戰。

靈活的學習安排

在失親兒哀悼父母的時候，學校可以調整他們的作業和課程安排，減輕他們的壓力。   例子：小華因為家庭變故無法按時完成作業，老師同意給他延長提交時間。

教師培訓

老師們接受過專門的培訓，他們知道如何幫助和支持哀悼中的學生。   例子：小麗的老師發現她經常悶悶不樂，主動關心她並告訴她學校提供的幫助。

建立安全的溝通環境

學校創造了一個友善的環境，讓你可以自由表達自己的感受，而不用擔心被取笑。   例子：小強在班上分享了自己失去親人的感受，班上的同學們都很支持他。

提供資源信息

學校會提供一些有關哀悼和心理健康的書籍、網站和熱線電話，讓你和家長知道更多相關信息。   例子：小斌媽媽收到學校推薦的心理健康書籍，幫助她更好地支持小斌。

活動和紀念

校組織一些悼念活動，比如寫卡片給逝去的親人，幫助失親兒表達情感。   例子：小美參加了學校為寫給逝去的父母活動，覺得心裡舒服了很多。