不是完美才是好媽媽：心理師給妳的一封溫柔提醒

2025 May 12 心理學

資深心理師鼓勵天底下的媽媽做個夠好的母親就好

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一起做、一起靠近：3個讓伴侶更放鬆又更親密的療癒小練習

2025 May 06 夫妻溝通

每天10分鐘，陪伴彼此放鬆身心，讓愛更靠近、不再默默疏遠。

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擁抱觸感的愛：用精油按摩重啟你們的情緒連結

2025 Apr 23 夫妻溝通

我們每天都說很多話，但在親密關係裡，真正能療癒彼此的，不一定是語言，而是「觸感」。

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親親：親密關係中的小舉動，大影響

2025 Apr 20 戀愛心理學

親吻是愛的「維他命」，能滋養感情，修復裂痕，拉近彼此的距離。

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擁抱的力量:每天30秒擁抱，悄悄修補你們的距離感。

2025 Apr 06 夫妻溝通

擁抱是最溫柔的修復術，讓愛在日常中悄悄重新流動。

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感情走得久，不靠忍耐，是靠「這件事」

2025 Mar 31 夫妻溝通

儀式感，不是形式，也不是矯情。它是一種有意識地創造連結的行為，是你在忙碌生活中對彼此說：「你依然是我生命中重要的人。」

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