中秋前後,前任突然回訊是很常見的事。從關係盤點、記憶美化、依附系統三個心理機制看懂他為什麼回頭,分辨三種回頭訊息的重量,並用三天書寫練習把自己的聲音放回中間,再決定要不要回覆。
斷崖式分手是一種比較突然的分手方式。