越來越不想出門？小心，孤單會悄悄改變你的身體！

很多人以為只要對伴侶好，總有一天 她會感動的，但事實不是這樣的。

內心強大不是壓抑情緒，而是能在風暴中找到中心。心理師教你用3分鐘練習，學會柔軟地活著，養出穩定又有力量的自己。

婚姻就像是在玩RPG遊戲，需要不斷升級、打怪、收集裝備。運用這些小撇步，相信你們很快就能從「老夫老妻」進化成「甜蜜情侶」了！

每個人都喜歡看美的東西，走在路上我們總會被帥哥美女吸引，不要以為與伴侶相處久了不須打扮。若你能自律地把自己打扮好，伴侶關係一定比別人好。

情感邊界是心中隱形的牆，許多伴侶因為情感邊界不足導致衝突甚至分手。

真正強大不是硬撐，而是懂得適時示弱與修復