如何有效率表達怒氣?

愉快的對話能夠觸發大腦中多巴胺、催產素和內啡肽等化學物質的釋放，這些物質共同作用，增強了人際關係的連結感和幸福感。

六道題目測出你的真愛指數

親吻是愛的「維他命」，能滋養感情，修復裂痕，拉近彼此的距離。

化解夫妻衝突六招 1.雙方情緒調整 2.建立共同目標 3.開放溝通 4.專業諮詢 5.財務知識學習 6.定期檢視與調整

霸凌現象無處不在，無論是在校園、職場還是社區，許多人都曾經歷過被排擠或欺負的痛苦時刻。