blog 部落格
越來越有底氣的人，都這樣富養自己！
2025/08/07蓁愛溝通影音集
很多人在關係中學會「犧牲自己」、「委屈求全」，但富養自己，是重新定義「我值得被誰、用什麼方式愛」。 👉 不再追求被誰愛，而是先選擇如何愛自己 👉 愛自己不是自私，是給世界一個更好的你
閱讀更多
富養自己不是花錢，而是這3 件事開始做起！
2025/08/07蓁愛溝通影音集
「富養自己」不只是物質上的充足，更是一種內在價值的重建與生活態度的選擇。 無論你賺多少錢，你都可以選擇用「富養」的態度過生活，對自己溫柔、對身心健康有意識。
閱讀更多
他對你很好，但他在騙別人｜心理師說不能愛的理由
2025/08/07蓁愛溝通影音集
詐騙犯本身道德感低落，這種犯罪性格，並不易改變。把他當作對象，根本就是錯誤的決定。奉勸所有女生在選擇對象時，要想清楚!
閱讀更多