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人到中年,也能勇敢開始——我的直播與生命靈數之路
2025 Oct 19 中年女性自我成長
勇敢重啟中年人生,我在 TikTok 直播中用「生命靈數」連結人心,透過一組生日看見方向與機會。現在推出499流年諮詢方案,幫你預見2026年的關鍵能量與突破。
閱讀更多為什麼聰明的人也會掉入詐騙陷阱?
2025 Oct 06 心理學
心理學教我們:防詐不只是防別人,更是學會照顧自己。停一下、查清楚、讓心靜下來,才能看清真假。當你懂得覺察情緒與建立真實連結,你就會發現——安全感,其實是練出來的。
閱讀更多比飲食更可怕! 情緒才是癌症隱藏危機!
2025 Oct 05 心理學 蓁愛溝通影音集
癌症是台灣前十大死亡原因,每個人身上都有癌症細胞,很多人以為飲食是導致癌症的主要因素,但其實情緒的影響力比它大得多。
閱讀更多焦慮停不下來?用這招,把心拉回平靜!
2025 Oct 05 心理治療 蓁愛溝通影音集
焦慮是人的負向情緒,你以為把它壓在潛意識就好了,但你如此做反而更糟糕,你不急著把它壓下去,反而較放鬆!
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