迴避型依戀伴侶有可能治療改善的可能性?迴避型依戀患者的自我療癒四招
對於伴侶的迴避型人格,直接告訴她這一點並要求她改善,可能會引發反效果。
焦慮型依戀伴侶的相處方法
學習非暴力溝通促進伴侶關係
正視伴侶背叛問題,以智慧勇敢因應。
愉快的對話能夠觸發大腦中多巴胺、催產素和內啡肽等化學物質的釋放,這些物質共同作用,增強了人際關係的連結感和幸福感。