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我是不是天生就不會談戀愛？
2026 Oct 12戀愛心理學
你看著身邊那些好像很會談戀愛的人，然後覺得自己天生不行。但心理學研究告訴我們：戀愛是一組可以學的能力，而不安全型依附也不是終身定型。
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為什麼我們明明很相愛，卻越相處越遠？
2026 Oct 12戀愛心理學
「我們明明這麼相愛，為什麼一住在一起就吵不停？」在諮商室裡我常聽到這句話。相處的方式不是突然冒出來的——它是你很早以前就學會的，而且學得比你記得的還早。
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復合之後，要怎麼做才不會又回到原點？
2026 Oct 09戀愛心理學
談得很好，兩個人都哭了。接下來幾週像蜜月，但一個月後某件小事讓你心裡一涼——這個感覺好熟悉。研究上最關鍵的分水嶺，就在這幾個月之內。
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分手了還在聯絡、還在見面，這算什麼？
2026 Oct 09戀愛心理學
沒有人提復合，也沒有人說這算什麼。有時候你覺得至少他還在，有時候你半夜醒來會很慌。這個狀態普遍到研究者把它特別當成一個類別來研究。
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我們分分合合好幾次了，為什麼我越來越累？
2026 Oct 09戀愛心理學
第一次分手你哭了好幾週，到了第三次你已經不太哭了，只是很累。你懷疑自己是不是太脆弱——但反覆分合對心理的影響，是有研究紀錄的。
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